Startsidan Blogg Fotoalbum Recept och tips! Gästbok Om mig Logga in
Köttfärsgratäng

100 g vitkål 26 kcal
75 g nötfärs (10 %) 112 kcal
50 g morot 20 kcal
25 g paprika 13 kcal
1/2 dl milda mat extra 30 kcal
15 g rivost 41 kcal

100 g isbergssallad 14 kcal
100 g gurka 12 kcal

268 kcal

Bryn färsen utan fett och krydda, lägg vitkålen underst i en form lägg köttfärsen och paprikan ovanpå (jag lät paprikan brynas med köttet) lägg morot över. Jag gjorde långa strimlor av moroten tyvärr blev det inte riktigt klart i ugnen så om man inte river moroten helt rekommenderar jag att koka upp den nån minut innan den läggs i formen. Häll mat extra över och strö osten på till sist, ställ in i ugn 200 grader ca 15 min tills osten fått fin färg.
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:



hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Lena Hotz                                             Skaffa en gratis hemsida