|
|
|
Köttfärsgryta
75 g nötfärs (10%) 112 kcal 100 g krossade tomater 25 kcal ca 1/2 dl vatten 40 g morot 16 kcal 50 g rotselleri 18 kcal 25 g paprika 13 kcal 100 g champinjoner 26 kcal 100 g vitkål 26 kcal
236 kcal
Bryn färsen i lite vatten eller låt den koka upp och puttra tillsammans med övriga ingredienser, krydda efter tycke och smak rör om då och då behövs det så fyll på lite mer vatten. Mitt puttrade nog i ca 45 min, blev en rejäl portion.
|
|
|
|