|
|
|
Chili con carne
75 g nötfärs (10%) 112 kcal 25 g paprika 13 kcal 100 g vita bönor 72 kcal 100 g krossade tomater 25 kcal 100 g blomkålsris 30 kcal
252 kcal
Bryn färsen i lite vatten eller låt den puttra klar tillsammans med vita bönor och krossade tomater, tillsätt paprika och krydda med valfria kryddor. Mitt blomkålsris var klart innan så det värmde jag bara, recept ligger under tillbehör till mat.
|
|
|
|