Startsidan Blogg Fotoalbum Recept och tips! Gästbok Om mig Logga in
Fisk i senapssås med blomkål

200 g alaska pollock 150 kcal
1/2 dl milda mat extra 30 kcal
1 tsk dijonsenap 4 kcal
200 g blomkål 60 kcal

244 kcal

Lägg fisken i en kastrull tillsätt lite vatten så det täcker fisken, koka upp och låt sjuda tills fisken är klar tillsätt mat extra och senap, låt koka upp igen salta och peppra efter smak. Blomkålen koktes för sig själv. Ser kanske inte så smakligt ut men det smakade bra och det är det viktigaste, jag måste prioritera det enklaste i nuläget då energinivån är så låg. Så enkel, lätt och god mat är vad jag fokuserar på.
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:



hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Lena Hotz                                             Skaffa en gratis hemsida