|
|
|
Kycklinggryta/soppa med curry
100 g kycklingfilé 90 kcal 25 g purjolök 8 kcal 25 g paprika 13 kcal 200 g vitkål 52 kcal 50 g morot 20 kcal ca 1 dl vatten 1/2 buljongtärning 14 kcal 1 dl matlagningsgrädde 4 % 60 kcal curry, curry red, gurkmeja
Väg upp och dela kycklingen innan tillagning, lägg i en kastrull och häll i vattnet. Koka upp och låt puttra, lägg allt utom matlagningsgrädden den tillsätts till sist när det övriga verkar klart så kokar man upp och serverar.
Gott och mättande men tyvärr så fick jag ont i magen av något...kanske hade i för mycket curry.
|
|
|
|