Startsidan Blogg Fotoalbum Recept och tips! Gästbok Om mig Logga in
Kalorisnålt bröd

knappt 1 tsk psyllium/fiberhusk
1 msk havregryn
1 msk kruskakli eller fibrex
lite salt
2 msk vatten

29 kcal

Ta eventuellt i 10 g riven morot ger en god smak, 0.5 msk psylliumfrö kan också blandas i om man vill. Blir 33 kcal då

Blanda samman allt och platta ut på en tallrik så det blir en brödskiva, ställ in i mikro full effekt 1-2 min (1.5 är lagom här.
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:



hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Lena Hotz                                             Skaffa en gratis hemsida