02:20

Genom beslutsamhet och vaksamhet, återhållsamhet och självkontroll, bör den vise skapa sig en ö, som floden ej kan förstöra.
- Buddha-

 Var beslutsam, 
var vaksam, 
var återhållsam, 
ha en bra självkontroll, 
då har du skapat din egen ö, 
ditt inre ö, 
ditt inre ö är stark, 
andra kan inte förstöra det.
-