DET SYNS INTE ALLTID PÅ UTSIDAN ATT INSIDAN ÄR TRASIG
Startsidan Blogg Fotoalbum Gästbok Om mig Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Mars (2024)
>>


Nu är det slut


Idag kom så det slutliga
”Vi kan inte göra mer för dig på VPM, så du remitteras härmed till primärvården”

Jag fick ju veta för ett par veckor sedan, att psykiatrin ansåg, att dom inte kunde göra mer för mig. Och det kan jag på vis o sätt förstå. KBT fungerar inte. Jag kommer ju inte ihåg vad dom försöker lära mig. Jag blev ”tilldelad” 10 ggr. Varje gång gick vi igenom en ny sak. Fick papper med mig hem som jag skulle läsa o lära.

Bingo!🙄

För det första kommer jag inte ihåg vad vi pratat om på ”lektionen”.

För det andra kan jag inte ta till mig text, pga av att arbetsminnet inte fungerar.

För det tredje var det kopior, som var tagna från bok, så texten blev sned och bokbindningen syntes på kopian, och i ena hörnet ser man kanten på boken. Allt detta stör de flesta personer med GAD - det måste vara ordning och snyggt. Hur tänkte dom där?🤔

Så denna korta tid med KBT funkade inte, och gav mig absolut ingenting.

Här tänker säkert många, att hon får väl skärpa sig lite - vill hon inte bli frisk?

Jodå, jag önskar inget högre.

Men KBT skulle jag fått för längesedan, INNAN jag fick alla mina kognitiva bortfall. Då hade det säkert funkat jättebra. Jag VET att KBT är jättebra.

Och min medicinering är inställd och fungerar ganska bra. Knaprar antidepressiva, ångestdämpande och bensodiazepiner. Så visst, dom kan inte göra så mycket mer. Och kön till VPM är mycket lång. Det finns många, som behöver hjälp. Så jag förstår, att jag måste ge utrymme för andre.

Men vem ska jag prata med? Allt som bubblar i mig, alla tankar som virvlar i huvudet, allt jag grubblar på dygnet runt, det måste ut. Och vem ska kunna tala mig tillrätta och leda in mig i rätt tankebanor? Vem ska hjälpa mig med lösningar?

Ja, det blir mer att grubbla på, mer stress som tär på de förmågor jag har kvar.

Nu är det fredag. Vi är i vårt paradis. Har hängt upp vintergardiner idag, och det har blivit så grått o trist. Inte ett dugg fint tycker jag. Men så får det vara över vintern. Vanliga obehandlade gardiner, tål inte den fukt och kondens som blir i tältet på vintern. Vi får tända mycket ljus, och det är himla mysigt.

Naturen är i alla fall väldigt vacker i höstfärgerna, 🍁🍂🌾, så nu ska jag njuta av det.

Ha det!❤️
19 Oktober 2020  | GAD - generaliserat ångestsyndrom | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Helene Persson                                             Skaffa en gratis hemsida