Berger des pyrénées
Startsidan Blogg Fotoalbum Kira och Tassa Vänner Gästbok Om mig Videoklipp Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<
April (2024)
>>


Pastawok med korv och majs

Portioner: 4

280 g pasta t ex fjärilar
400 g mager korv max 7% fetthalt
1/2 msk flytande margarin
4 tomater
1 burk (300 g) majs
2 dl lättcrème fraiche

Gör så här
Koka pastan i rikligt med lättsaltat vatten enligt förpackningens anvisning. Skär korven i strimlor. Skölj och tärna tomaterna. Låt majsen rinna av. Woka korven i flytande margarin. Låt pastan rinna av och vänd ner i woken tillsammans med majs och tomater. Tillsätt crème fraichen och låt puttra några minuter.
Servera pastawoken med en blandad sallad.

För alla: Pasta ersätts med glutenfri pasta om du inte tål gluten. Byt ut lätt crème fraichen mot havre- eller sojabaserad gräddprodukt om du inte tål mjölk eller laktos. Fräs korven då i olja i stället för flytande margarin.
Tips!
Pressa gärna ner några vitlöksklyftor i woken för extra god smak.

       
11 April 2007  | Mat & Sånt | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Agneta Ärlestig                                             Skaffa en gratis hemsida