Startsidan Blogg Gästbok Logga in
Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
Mars (2024)
>>


Tisdag.




Den senaste tiden har jag knaprat GI-viktkontrollpiller från Naturpost, som jag aldrig orkade göra slut på i somras. Jag vet inte om det beror på dem eller om det bara är tröttheten och sinnesstämningen rent allmänt som gjort att jag inte känt mig hungrig på evigheter (har snarare bara känt mig illamående vare sig jag ätit eller ska till att äta.. eller bara tänkt på mat). Till det har jag varit så orkeslös när det gäller att laga riktig mat på sistone så det har blivit nödlösningar i form av varma mackor den senaste veckan. Tanken på all disk som blir efter matlagandet har nog varit en stor del i det hela.
Men i eftermiddag kokade jag ihop en kastrull mos som räcker minst en gång till (imorgon) och åt köttbullar till. Och kände mig faktiskt hungrig. Dock hade jag redan ätit upp då och det kändes ju mindre bra. Men riktig mat blev det iallafall, för första gången sedan någon gång förra veckan när jag gjorde den där potatisgratängen...


Annars har solen strålat och balkongdörren fick stå öppen någon timme mitt på dagen så katterna kunde vara ute. Det märks hur glada de blir när de får gå ut och sitta där i solen och spana. De längtar nog minst lika mycket som jag efter våren!

Nu är det Bygglov, i övrigt har jag suttit och läst lite sporadiskt i en viktväktarblogg idag. Är inte det minsta insatt i hur det fungerar men det är intressant att läsa att det funkar. En haketvän lyckades gå ner (betydligt) mer än jag gjorde under mitt viktras 2003-2004 med VV-metoden. Fast jag är ändå tveksam till om det är något för mig. Jag är mer nyfiken på att sätta mig in i det här med GI. I övrigt tror jag nog att det hade varit bäst att bara komma igång med någon slags träning kombinerat med vanlig mat. Jag gjorde ju faktiskt inget särskilt den där gången, mer än slutade äta godis. Men jag har inte ätit så mycket godis i höst och vinter egentligen och det har inte märkts iallafall. Skillnaden ligger helt enkelt i att jag rörde mig mycket mer då. Det var ju cykling och promenader till och från skolan dagligen nästan..

Mina promenader borde alltså vara ett bra spår. Sedan hade jag tänkt ge mig på att cykla mer i vår också.. men jag kan inte lova mig själv något sådant för jag vet att det oftast inte blir något av det hela och sedan tappar jag bara modet och motivationen helt istället. Så babysteps på den fronten, liksom i allt annat. Det är nog det som är bäst just nu.




12 Februari 2008  | Journalanteckning | 0 kommentar
Namn:
E-post:
Webbplats:
Kom ihåg mig?
Din kommentar:
vilken färg har solen: (för att lura spam robotar)




hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & sandra linnéa                                             Skaffa en gratis hemsida