Startsidan Blogg Gästbok Om mig Logga in
Ti On To Fr
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<
December (2017)
>>


En härlig dag

Idag har det varit en härlig lång dag och jag känner mej pigg och glad...

Dagen började med en fettkaffe...

....sedan gick jag ner till stan och strosade runt lite tills sambon kom och plockade upp mej...

...När jag kom hem så bakade jag utan att överdriva de godaste och saftigaste muffinsen jag ätit...och de är LCHF!!

...medans jag bakade så blev bilen vårfin

.....och nu har vi badat bastu och ätit en god måltid...."Lövbiff med sting" och shirataki nudlar.

Nu blir det ryggläge i soffan till Mello..och till det lite "lördagsgodis"

Herregud tänker ni nog nu...hon måste ha gått upp i vikt på den maten...men näää jag har gått ner 2 kg den här veckan på otroligt god mat och utan hunger!!!!!!

 

28 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Fettkaffe

God Morgon Folks.....

Idag får jag äta frukost ensam och vad passar då bättre än en stoor kopp fettkaffe...bläh tänker du då men det är inte det utan jättegott!!!

Vad är då fettkaffe...jo kaffe som mixas med cocosolja och en rejäl klick smör.....lovar att du håller dej mätt länge på en sån kopp samt att cocosoljan gör underverk med din kropp....den är som ett oljebyte för kroppen!!!

28 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 1 kommentar
Jordnötssås

Idag har jag överträffat mej själv och gjort världens godaste jordnötssås!!!

Jag stekte strimlad kyckling och blandade i såsen och serverade wokgrönsaker till....och det bästa av allt....det är LCHF!!

Tänk att man kan äta så gott och ändå gå ner i vikt....!!!!!!

Här är dagens matintag:

Frukost...

Lunch

Kvällsmat....

...och så hittade jag dessa godingar på Netto....

27 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
LEDIG

Idag är både jag och sambon lediga...vi har hunnit med en promenad och en lyxfrukost!!

Såå härligt!!!

27 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
matrevolutionen

Den här veckan har det varit mycket jobb och väldigt lite fritid.

Jag sitter med i många grupper ang  bygget av vårt nya fina operationscentrum, så det blir mycke möten och oftast är det efter arbetstid.

Igår hann jag i alla fall gå en sväng på bokrean och jag hittade en bok som jag länge tänkt att läsa..nämligen Matrevolutionen av Andreas Eenfeldt som är en läkare från karlstad som förespråkar LCHF...det är han som är kostdoktorn www.kostdoktorn.se

i tisdag blev jag så vansinnigt sugen på en semla så jag gjorde en egen utan kolhydrater, ja nästan utan kolisar....jag tog ett av mina kesobröd och gjorde egen mandelmassa på mandelmjöl, grädde och någon droppe bittermandelolja och massor av grädde ovanpå detta...smakade som semla fast det inte var det =)))

"Man tager vad man haver..."

26 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
LCHF bröd

I morse var vi uppe med tuppen och eftersom det är så fint väder så tog vi en 4km lång stavgångstur i skärgården.....solen sken och fåglarna kvittrade!!!

När vi kom hem så gjorde jag lite vårfint på verandan, jag planterade lite penseer i vårglada färger...

....och så har jag bakat lite...ett supergott LCHF bröd med chiafrön!

22 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Jon&Jonna

Igår åkte jag ner till stan efter träningen i källaren och köpte mej en stooor bukett med tulpaner!

På kvällen åkte vi och simmade som vi oftast gör på fredagar och efter det blev det en stor härlig räksallad med lite bubbelvatten...såå gott!

Idag har vi mest tagit det lugnt men även varit på premiär öppnadet av en ny butik här i stan...Jon & Jonna...massor av snygga kläder!!! Levande skyltdockor hade de....

ikväll har vi ätit hemmagjord LCHF pizza och den är så god...nästan godare än vanlig....

....nu ska vi bada bastu och sen blir det Mellomys!!!

Någon som kan gissa vad det är jag har köpt?

Hoppas verkligen att jag får användning av den...vi har ju 5 barn ihop så kanske =))

 

21 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Fredag

Idag är det fredag och jag har fått ledigt!!!

...så nu sitter jag och planerar för hur jag ska lägga upp dagen så jag får ut så mycket som möjligt...har nyss ätit en god frukost bestående av en kopp kaffe, vaniljkvarg med chiafrön och en skvätt grädde och skivade jordgubbar och som topping lite kokos....det smakade inte skit kan jag lova!!!

Jag hade tänkt att gå ut och springa men vädret är ju inte det bästa så det får bli lite träning i källaren.

Igår var jag lite tidig till tåget så jag hann in och köpa mej ett par supersköna jeans =))

20 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 1 kommentar
Fettisdagen

Idag är det fettisdagen och även pannkakans dag...

Jag skulle inte men kunde till slut inte låta bli...det gled ner en semla även i min mage =((

Den smakade gudomligt.....   =)

17 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Praliner...

Igår var det en lugn och mysig dag....vi vaknade tidigt och åt frukost i lugn och ro sen så åkte vi på loppis och jag gjorde lite goda praliner...jag fick fina rosor av min älskling!!

15 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Fredag...

...Men i morgon är det Alla Hjärtans Dag.....

Hur firar du den?

 

 

13 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Skidåkning

Vilken underbar helg det har varit!!!

Vi har varit ute och åkt skidor varje dag i strålande sol....3,5 mil har det blivit i helgen och mina ben känns som tunga stockar =)

....jag har även hunnit med att göra lite praliner, det är ju alla hjärtans dag till helgen och vad passar då bättre än rosa hjärtan!?

..synd bara att vissa har svårt att följa enkla regler!

8 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Kvarg

Nästa vecka så lanserar Lindahls 4 nya smaker på kvarg utan tillsatt socker, det ser jag fram emot och hoppas butikerna här i närheten tar hem dom.....smakerna är:

 

 

3 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Semlor

Åhhh vad jag är sugen på en semla.....!!!!!!

3 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar
Snöööö!!!

Yiipppiiii!!

Äntligen så har det kommit rejält med snöööö!

Tidigt i morse var vi ute och skottade och efter det så tog vi oss en promenad.....det är så vackert ute!

1 Februari 2015  | Länk | Min Vardag | 0 kommentar


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Såå Lycklig                                             Skaffa en gratis hemsida