Startsidan Blogg Fotoalbum FILOSOFERAR Gästbok
Debatt Om mig Logga in
Ti On To Fr
2
4
6
12
13
23
25
26
<<
Februari (2019)
>>


Vill ta bort några kilon ;)

02:27

Vill ta bort några kilon...men det är såååå svårt, för jag älskar ju mat...har börjat äta bara havregrynsgröt till frukost eller lunch, berående på när jag vaknar. 
Äter numera bara två mål per dag...det brukar bli en mättande middag...
Har även minskat sockerbehovet jätte mycket...
Och har börjat gymnastisera här hemma lite, försöker iaf...och går myclet ute, men tyvärr, orkar inte gå jätte snabbt...så därför har jag kommit på iden att gå inne, på plats liksom, lätt som en plätt, gör så 10 min ca 4 gånger per dag.
Hur har det blivit då? ..tja vad skall jag säga...det tog ganska lång tid innan jag märkte någon skillnad...i början var jag ju liksom ovillig att anstränga mig...annat är det nu...vet ni vad, jag äger inte ens en våg, har aldrig ägt en våg...jag har kvar ett par gamla långbyxor, sätter dom på ibland och då ser jag om jag gått ner något.
Det är svårt att gå snabbt ner i vikt i min ålder...vi gamlingar skall inte banta...i måste äta bra för att må bra :)
-

14 Februari 2019  | Länk | ***liv | 0 kommentar
Lax är gott

02:16

Gillar att äta fisk...klassar mig som vegetarian, nästan iaf...fuskar faktiskt någon gång, för jag älskar kebab...
Men annars så åter jag bara fisk och så klart en massa grönsaker, bönor älskar jag också och linser.
Men det godaste jag vet är, lax, grillat lax...har en stor elgrill och två mindre elgrillar...jag skulle kunna äta grillad lax varje dag..det är så himla gott.
Lax är ju en fet fisk så man behöver inte sätta olja i grillen.
-

14 Februari 2019  | Länk | ***liv | 0 kommentar
Är det vår nu?

01:58

Det känns som vår, 
solen skiner, 
det har regnar, snön smälter bort, 🌦️🐦
fåglarna sjunger så vackert,  🕊️ 
skatan skrattar högt, 
luften är mild och skön. 
Tidig vårkänsla i år 😊
vart tog vintern vägen 


-

14 Februari 2019  | Länk | ***väd | 0 kommentar
Humanisk flyktingpolitik

01:56

Humanisk flyktingspolitik? Jooo det behövs, 
familjeåterförening skall åter ske, 
januariöverenskommelsen ger det.
familjelycksn skön blir igen för några behövanden, 
människan mår bra att vara nära sin familj.
Bra att det finns politiker som förstå detta.
SR -
-

14 Februari 2019  | Länk | ********NYHETER******** | 0 kommentar


12.000 webbutiker! | alltomklader.se
(c) 2011, nogg.se & Seija Lensu                                             Skaffa en gratis hemsida