VILODAG
Idag blev det ett vilodag, laddar rejält för morgondagens benpass. Ska lägga upp hur jag la upp passet imorgon. Kan inte göra det redan ikväll för dom flesta av mina styrkepass blir på känslan under passen i musklerna. Har svårt för att följa ett specifikt träningsprogram utan gillar variationen ❤️
|