Startsidan Blogg Fotoalbum Vänner Gästbok
Debatt Topplistor Om mig Logga in
Ti On To Fr
3
4
9
11
12
13
14
17
18
21
24
25
31
<<
Mars (2017)
>>


27/2 2009

Tack Helene!

Jag har varit ledig i dag, så Karolina och jag åkte till Mobilia och veckohandlade.gick på ca 2000 som vanligt, inte billigt att köpa mat. det drog ut på tiden och det närmade sig mat tid för mig då klockan var 12, då det inte fanns något vegetariskt på fiket så tog jag en av bananerna jag köpt och en kopp kaffe, tänkte att jag kan jue äta min lunch kl 14 i stället, Karolina fick korv med mos.när vi lkom hem ringde mamma och bjöd upp oss på fika. bra att det bara är 200meter till henne.när vi kom där i från var det dax att åka och hämta hö utanför Linköping, fick äta min lunch i bilen, 2små sojakorvar+1dl keso+0,5dl gurka. jag var verkligen inte sugen på mat så jag åt kanske 3-4tuggor, sen åt Lasse resten.mellan målen går mycket bättre att äta som tex banan eller knäckebröd med pålägg.till middag hade vi bestämt att köpa pizza. det var första gången efter oprationen som jag åt det. jag delade den i 8 bitar och åt endast en av bitarna, det gick bra ingen dumping.Jag har annars läst i andra GBP opades bloggar att dom dumpar på vit bröd och det är det jue i pizza.efter maten skulle Karro till Crille och Sebban till sina kusiner.Lasse o Jag kollade på film.

och nu är kl 01.30 så efter detta glas vin är det dax att sova
28 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 2 kommentarer
26/2 2009

sov till nio i morse, då ringde min jobbarkompis Per. sen frukost en mjukfullkorns macka med ost+kaffe. sen till stallet,ingen ridning i dag.lunch : 100g vegobullar+1dl keso+0,5dl gurka/tomat.sen till jobbet kl 14-21.30/ingen speciellt spännande dag, men lungn och skön. i morgon ska vi hämta extra prima hö sen ska vi storhandla, jag är ledig. sen ska jag rida på em/kvällen. jag tycker det är välldigt trevligt att åka till stallet då dom flesta av mina stallkompisar är där, så man kan prata om allt och ingen ting, jag får jue inte mycket sånt genom mitt jobb.

Nu en fråga, hur många är ni som läser min blogg? jag undrar om ni vill att jag ska fortsätta?

skriv det i min gästbok så jag vet om det är värt att fortsätta : )
26 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
25/2 2009

gick upp kl 07.00 frukost, sen jobbet, vi hade personalmöte i dag oxå. det tycks som om jag får nytt schema snart , mer kvällar för att det ska bli mer rättvist för min jobbarkompis. kan vara både bra och dåligt.dåligt för jag trivs bäst med att jobba dag, men bra för att jag ofta har hela nya ridhuset för mig själv då jag rider på förmiddagen. efter jobbet åkte jag till stallet, Karolina följde med. jag red i genom programet ett par gånger, men vidde var välldigt spänd, sen skrittade Karolina en stund, han var spänd då oxå, hummmm.efter stallet åkte vi hem gjorde semlor och åt (inte jag)sen kollade vi mpå tv och gosade med hundarna.i morgon jaobbar jag kväll.

Vet du vad likheten på en struts är?
båda benen är lika långa, hellst det högra
25 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
24/2 2009

Gick upp kl 07.00(urch så tidigt)åt frukost 1,5dl havregrynsgröt,0,5dl mjölk+kaffe.sen till jobbet, skjutsa brukaren till aktivitet, håltimmar, går prommenad med zorro och nova.hämtar brukaren på aktiviteten, hos brukaren bakade jag semlor som vi ska ha på personalmötet i morgon.sen till stallet, i dag gick det något bättre med Vidde,bråkade bara två gånger.men jag vågar inte hoppas på något till tävlingen.Nu har jag fått beställning på en KO tårta, det ska bli jätte kul att göra den, det är en vänn som heter Else-mare som sak ha den. hennes man fyller år och han är ko bonde.Jag har pratat lite med min "tävlings hästskötare"om tävlingar vi ska åka på. jag vill så klart åka på några meetings, vi får se vart det bär av. borde söka mig en bit bort, där domarna inte har sett Vidde förut, så dom inte har förut fattade meningar.när jag kom hem från stallet åt jag 1dl keso+5små vegobullar.nu är det läggdax, även om jag inte somnar förens Lasse har kommit hem.jobbar dag i morgon oxå.

Go natt

24 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
23/2 2009

hade ställt klockan på 7.30, gick upp åt frukost 1,5lättfil+0,5dl allbran, kaffe. sen till stallet.red lektion för Jossan. det gick inget vidare Vidde dummade sig så fort karaven ökade. stegrade och backade i fullfart SUCK! Dom gör så sa Jossan när det kommer nya krav och man ska ha upp dem i högre klass så jag får vell ta bråket ett tag nu. får se hur det går på lördag när jag ska tävla på hemma plan LA:4, inte roligt om han ska hålla på och stegra sig inne på banan. Han är ett åkerspöke, men han är mitt åkerspöke. när jag kom hem åt jag lunch: en vegobiff+rotsaksgratäng, mådde lite illa sen.sen var det dax att åka och ta blodprov som ska skickas till Ersta i sthlm. sen åkte jag till jobbet.vi åkte först till stan och standard fiket, kända ansikten kommer fram och berömmer min viktnergång och det tröttnar jag alldrig på att höra : ) min brukare ville på hocky så det gjorde vi. nu har jag precis kommit hem, sitter med hundarna i sängen och skriver. Lasse jobbar kväll och är hemma vid 24 tiden.

Fort går det inte och bra blir det

inte heller....humm
23 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
22/2 2009

Sovlänge i morse ca 9.30 sen upp och städa, vattna växter och greja. sen lagar jag lunch grönsakstimbaler och korv. efter maten åker jag till stallet, Vidde var pigg i dag och blev efter en stund välldigt fin. lovande in för morgondagen då jag ska träna för Jossan.nu stitter jag här och drar en hemgjord smooti, ska gå och duscha snart, vi får gäster vid 17 tiden. min mamma,Sven,Elin;Tony,Erik,Martin. vi ska äta semlor, mmm. nä jag ska inte ha någon.sen kommer Thomas"Pluto" vid 19 tiden, vi ska se på film, det är revyn som han är med i.


Om man slår yxan i båten får man ro av bara f.. heh
22 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
21/2 2009

till frukost blev det 1,5 dl lätt fil +0,5 dl allbran, sen kaffe.kl 12 åt vi hemgjord pizza, jag åt några tuggor sen gav jag upp och tog en knäcke macka i stället. det går inte så bra med varm mat, jag mår lite illa då. sen åkte vi till stallet Lasse och jag. vi redut en sväng, Vidde var lycklig och ville galoppera hela tiden med Lasse. Nirra var sitt trygga jag som vanligt.blev lite komplicerat med mitt mellanmål kl 14 då vi befann oss mitt i skogen men jag hade med mig en smooti och drack så det ordnade sig. sen åkte vi hem och drack kaffe. nu är det snart dax för mellis i gen. det blir en knäcke med keso. till middag ska vi äta tacko. i kväll blir det film eller tv och ta det lungt.

sa jag att jag nu har GÅTT NER 12 KG
21 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 1 kommentar
20/2 2009

Jobbat dag, jobbade 8.30-17.00 sen till stallet, red i gamla ridhuset. Vidde var jätte pigg och jag han nästan inte sitta upp förens han skulle i väg.han var klart spänd som han alltid är i början av ridpasset men sen blev han jätte fin, roligt. jag fick ha hela gamla ridhuset för mig själv, ja vad annars en fredag kväll.sen kom Pia och skulle tömköra Nirran, så jag höll do sällskap en stund. hemma såg vi på Lets dance. I morgon ska Lasse och jag ridaut med Vidde och Nirran, ska bli trevligt.

Det ska bli sol i morgon : )
20 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
19/2 2009

vad har jag gjort i dag då, jo jag åkte till Netto och köpte hundtäcken till zorro och nova, jätte fina täckjacks modell med huva med ludd. sen till stallet. ingen ridning i dag. sen åkte jag till Scharpman och köpte hästfoder och efter som det finns så mycket att se där så blev jag kvar en stund och tog en kaffe och gick om kring och drömde lite om allt jag vill ha. jag skjutsade Sebban till kompisen Johan, dom skule lana i gen. sen blev det dax att åka till jobbet. vi äkte till brukarens standardfik och sen vidare till mobilia, sen ville han hem och se på hocky. jag slutade kl 21.00 nu är Lasse och jag hemma själva för Karro är i skänninge. vi ska se på tv en stund. jag jobbar dag i morgon.


så är det.....................
19 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
!8/2 2009

Jag bloggade i går men det tycks ligga i cyber rymden, för det blev inte sparat ialla fall.I dag har jag skött mina mattider och mått som en prinssa : ) jag var uppe kl0800 åt frukost, sen till stallet och red i nya, Vidde var riktigt fin, dock såg han spöken lite här och var,hehe. hem och fika med Lasse som är hema och är förkyld. sen matdax : rotsaksgratäng och keso mumms.sen vart det dax att åka till jobbet, min brukare ville åka till standardfiket, där täffade vi folk vi känner och jag får mycket uppmuntrande kommentarer om min vikt reducering. sen ville min bukare åka på hocky så det gjorde vi, jag slutade jobbet 21,30. i morgon jobbar jag em/kväll oxå.


hejsan..............................
18 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
16/2 2009

HUR DUM FÅR MAN VA!!!

I dag var min första arbetsdag efter sjukskrivningen. Glad i hågen skuttar jag i väg på rasten till pizzerian för att köpa en god Grekisksallad. bara det att när jag kommer med min sallad till jobbet ser jag att dom dränkt den i dressing, jag tänker att jag äter vell lite en då, det skulle jag inte ha gjort, fick MEGA dumpning. som tur var så sov min brukare middag på soffan. jag mådde jätte illa och så kom tröttheten som en blixt från en klar himmel, man blir så otroligt tött att man bara måste få sova på studs. jag lånade brukaren säng och sov 30 minuter, sen började det sakta,sakta gå över. så nu har jag lärt mig att inte äta sallad som är dränkt i fet dressing. nu vågar jag knapt äta mer i dag.Ingen ridning i dag. ska softa nu och dricka mycket.


förklaring av Dumping
Dumping Måltidsrelaterade besvär hos patienter som genomgått operation av magsäcken eller så kallad vagotomi. Dumpingbesvär anses bero på att magsäcken tömmer sig alltför hastigt, varvid tunntarmen överbelastas. Besvären kan komma genast efter måltiden (tidig dumping) eller l - 2 timmar senare (sen dumping). Fyllnadskänsla, illamående, uppkastningar, hjärtklappning och svaghetskänsla är vanliga symtom. Besvären kan lindras med lämplig diet.
16 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 1 kommentar
15/2 2009

I dag har jag ridit cupen, gick vell så där. det är andra gången jag rider La:6 och det är trots allt snäppet under medelsvår så det ska inte vara så lätt. Lasse sa att jag är alldeles för självkritisk. det är ju bara 4 veckorsedan jag opererades och Vidde är knapt i gång ännu. mja inte nog med det en prakt förkylning har jag oxå som toppen på kakan. jag hadde 55,58% bara att träna vidare, hatt innan agusti.har inte varit så exakt med maten i dag fel tider och för lite mat. men åt lagad mat när jag kom hem från stallet. det blev kokt potatis med vego sås och ärtor. nu är Lasse på väg till Hogsta för att hämta hem sonen. sen ska vi prova våran nya fritös, blir nog pommes o korv. sen kan det bli en stund framför bioduken. i morgon börjar jag jobba i gen efter sjukskrivningen. välldigt avd 4 veckor har gått. nu får man suckta efter semester i stället.

15 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
14/2 2009

Vaknade kl 04.00 inte roligt, låg och snurrade i sängen vände och vred på hundarna så att jag skulle ligga bättre men somnade inte om förens vid nio. låg i sängen och slö godde på tv. sen har vi ängat dagen till att städa barnens rum, jag möblerade om i deras respekive rum och så, får se villken reaktion man får när dom kommer hem. Sebban är i Hogsta och "lanar" Karro är med Crille i Skänninge. nu ska Lasse åka och spela badminton så jag passar på att åka till stallet men ska inte rida i dag. i kväll ska vi se på film. i går provade jag min tävlingskavaj, jag fick in en handflata på tvären, det är trevligt för den satt tajt i höstas.

Håll tummarna för mig i morgon då jag tävlar MRK cup
14 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 1 kommentar
13/2 2009

Skulle varit på möte kl 9 i morse men Lasse fick åka själv för jag mådde "babbilurba" sovit tretimmar på grund av djup förkylning.dagen har släpat sig fram. kl 16 köpte vi Mc Donaldsmat, jag åt nästan halva min vegoburgare som är lika liten som cheesburgare + 4 pommesfrites. sen vart det dags för stallet, jag hade bestämmt med Pia att vi skulle träffas i ridhuset kl 18.30 för att träna program i hop och kunna hjälpa varandra. Nirran hade träningsvärk för hon hade gått hoppning i går. vidde var lite stel i "skolorna" men fin i mellantrav/ökadtrav och galoppen, skritten tacktade han. lite kvar att jobba på innan det är dax för hatt alltså.när Lasse hämtat mig i stallet åkte vi hem och åt och såg på lets dance. jag smakade 4 jordnötter av Lasse, det gick inte(difust illamående) tog att glas vittvin i stället, mmmm det går jätte bra som tur är.

sa jag att vågen visar - 11kg : )
13 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
12/2 2009

I går kväll kollade vi på filmen Stardust sen började jag frysa och la mig i sängen med både mitt och Lasses täcke på mig, men fick be sebban komma med ett tredje täcke, en då låg jag och hoppade av köld. jag somnade och sov till kl 24 då Lasse kom hem från jobbet, då mådde jag bättre. drack jätte mycket och somnade om.

När jag vaknade i dag, hade jag inte faber längre men en djup förkylning, jag har mest släpat mig runt här hemma i dag och tagit det lugnt, skött mina ättider, som är så viktiga att följa. blev jue fel i går. på efter middan åkte jag till stallet (Jossan red) Vidde var fin, men krånglade en del och så.gjorde sin berömda mellantrav.nu sitter jag här i soffan med Karro, vi skriver på varsin dator och kollar med ett öga på Dr Phil. inte mycket annat att göra när man är sjuk. nu ska vi se på Big medicine, det handlar jue om lika dan operation som jag gjort.

Snörvel och host....................
12 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
11/2 2009

Dagen börjar inte så bra, jag har svinont i halsen och näsan är helt i genkorkad. japp jag har fått Sebbans mega förkylning. jag sov från och till , tills kl 11.30 masar mig upp och äter en alldeles för sen frukost (GBPare måste hålla mat tiderna) den bestod av två knäcke med mjokost i mellan. sen åkte jag till posten och hämtade Viddes nya tävlingstäcke, det var verkligen super snyggt. nu sitter jag här och smuttar på en dubbel treo. ni som känner migvet jue att jag inte lägger mig i sängen och gnäller när jag är sjuk, nopp så länge jag kan dra mig fram på hörntänderna så håller jag i gång. så är jag nästan alldrig sjuk heller.bacillerna tänker vell, henne är det ingen ide att landa på(hehe) nu ska jag tvinga mig själv att äta 2 dl lasagne. sen ska jag till stallet, men inte rida i dag. jag ska hjälpa min kompis Pia när hon rider sin Nirvana. sen blir det nog hem och ta det lugnt resten av dagen, kanske Sebban har en film på gång åt sin mamma.

Host och snörvel, vi höres
11 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
10/2 2009

sov till nio lågkvar och slöade till tio, frukost och sen ut med hundarna. sen åkte Lasse,jag och Karolina till Linköping, vi droppade av henne på Vreteskolan där hon går(djurlinjen)hon ska bli djurskyddsinspetör. sen åkte vi till biltema, jag köpte en termomugg som man kan koppla till bilens sigarettutag, lagom för min mat att värmas där i när jag är på tävling. den rymmer jue hela 5dl så det blir ju två måltider för mig. jag köpte penslar och en palett. Lasse köpte ett nytt badmintonrack och sladdar och kablar. sen åkte vi till Jula. köpte inget där. när vi kom hem stack Lasse till jobbet och jag till stallet. jag träffade Marianne i ridhuset och efter som vi inte ses så ofta pratade vi en heldel, jätte trevligt. vi umgicks jämt förr i tiden innan barnen komm, nu är det jue så mycket annat man måste hinna och göra.hur som hellst Marianne är jätte trevlig. Vidde var riktigt trevlig i dag, stretade bara lite i traven men det är nog för att jag inte kan sitta ner i traven ännu. men galoppen var riktigt bra. när jag kom hem var det matdax i gen. slappar i soffan sen med dottern, pratar om hur dagen varit och dittan och dattan, sneglar på tvn och datorn.Zorro sitter vid dörren och ylar/gnisslar det är lööööptider


citat :







Det värsta med att bli rik är att det kostar så mycket
10 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
9/2 2009

Lugn morgon och förmiddag, går prommenad med Zorro och Nova i måndalen. hem och fixa det vanliga med tvätt och disk mm. rätt som det är kommer Sebban hem, han är förkyld och orkade inte vara kvar i skolan. jag äter en hemgjord vegoburgare till lunch, får i mig ca 2/3 av den. det går lite trögare med varm mat. sen åker jag till stallet, rider i gamla, då det precis ska harvas i nya. Vidde är pigg och glad men lite stretig, det var han i går oxå så jag hadde laddat med graman i dag. det gjorde susen, stretandet sluta ganska fort sen blev han super nice. var inne och pratade med Jossan vi bestämde att hon ska rida Vidde på fredag, då kan jag åka snålskjuts på det träningspasset på söndag kanske , det brukar hålla i sig några dagar. jag kan behöva det då jag i genligen inte skulle börja rida fören den 16/2, men är det cup så är det och jag mååååste vara med, för jag tycker det är så kul.och faktiskt tror jag att på grund av min envishet har kurerat mig så fort. hur som hellst så efter stallet, åkte Lasse och jag för att handla, ganska trevligt när man kan ta det lugnt. sen såg vi på film efter maten (en sojakorv+1/2 mosarella kula)nu sitter jag här och bloggar, ska snart krypaner brevid Lasse som redan har lagt sig, så god natt på er
9 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 2 kommentarer
8/2 2009

Lungn dag. vi har gått i skogen med hundarna Jag och Lasse. jag har bakat hamburgerbröd och korvbröd på dinkelmjöl, jag ska jue inte äta vitt brödlängre för det tål man inte när man är GBP-opad. dom blev inte som jag tänkt mig men ätbara. jag har ätit vegoburgare med grovt hamburgebröd till lunch och pasta med vegosås till middag. och tollererade båda. men en sak som är underlig. jag råkade dricka ett glas pepsi som inte var light och jag "Dumpade" inte, är inte det konstigt, för det är vell massor av socker i det. hummmm. jag var så klart i stallet och red, det går ganska bra utom i nedsutten trav, det är inte gött ännu. och just nu känner jag att jag har träningsvärk baksidalår, hehe.

Ha det gött
9 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
7/2 2009

I dag har jag mest varit hemma och grejat. jag gick upp en sväng till mamma o Sven, vi drack kaffe och pratade en stund. zorro och Nova hade jag med mig. sen gick jag hem till mitt och lagade mat till Sebban och hans kompisar som har varit här i natt och Lanat.sen var det dax för stallet. det gick bättre att rida i dag, kunde bäde trava och galoppera en stund utan att mag innerhållet skvalpa runt. Nu ska jag fixa lite kvällsmat, det blir en ensam lungn kväll framför tvn, Lasse är på wisky provning i Linköping med svågern Tony.Ha det bra och tänk på att :

I varje tjockis bor en smal människa som är välldigt mätt och glad : )


7 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
6/2 2009

I går kväll ringde min syster Elin och frågade om jag ville hänga med henne och mamma till tranås och gå på "loppisar" så klar jag ville det. så det vart en välldigt trevlig dag, vi åkte vid tio tiden och var hemma vid tre. vi gick en loppis först sen gick vi till ett matställe för att äta lunch, jag värmde min burk banmat (veg.lasagne) mmmva gott. sen åkte vi till nästa loppis och köpte allt möjlit, jag köpte tårtlådor bl annat.när vi kom hem åkte jag ner till chefen med handkassepapper sen åkte jag till stallet. jag skrittade en halvtimme ungefär. sen hem och äta, det är mycket "äta" i mitt nya liv. jag ska äta med två timmars mellanrum i resten av mitt liv, i undantags fall kan det gå tre timmar men det är inte optimalt. jag mår otroligt bra, har nog alldrig mått så bra. jag har inte ont och har inte haft det på hela tiden. nu ska vi se på tv och ta fredag kväll.

Ha det.....................
6 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
5/2 2009 em/kväll

Jag åkte till stallet och i dag mockade jag själv för första gången sen jag blev opererad. ska jue inte lyfta något som väger mer än 2kg i två veckor till så jag mockade tre pluttar i taget ungefär, hehe tog jätte lång tid. sen var det dellemat med Viddes vattenhink, jag gick med en liter i taget i vattenkannan och fyllde på hinken, humm. Vidde var hur som hellst välldigt fin när Jossan red, det är en fiinhäst jag har. och Jossan är så ducktig och hon har såååå mycket större tålamod en jag har. I morgon ska jag nog försöka rida lite själv. svårt att be om hjälp när jag är van att klara mig själv. jag skulle ha bakat i dag men efter lunchen blev jag lite lätt illamående och jätte trött, blev tvungen att sova en halvtimme, kanske var det en "dumping" som man kan få när man gjort den här operationen. nu mår jag bra i gen. jag har ätit middag utan duming. det blev en burk barnmats lasagne 2 dl + 0,5dl keso. nu är det dax för kaffe. ska se om jag kan få titta på tv sen, Lasse håller på med sin bioanläggning och så har han köpt en boxer till så att vi kan se på olika kanaler uppe och på våran sovrums tv.

Go kväll på er
5 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar
5/2 2009

när jag vägde mig nu på morgonen var det -10kg HURRA, bra början på dagen : ) nu har jag ätit frukost och skastaxt gå ut med hundarna dvs efter mitt morgonkaffe. sen ska jag bort till stallet, jag har lejt Jossan till att träna Vidde i dag. sen blir det en tur med Zorro och Nova i gen, har planerat att baka morotskakor oxå. jag måste vattna alla mina hoyor och så, det tar en stund det oxå, jag har ca 150 st.
5 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 1 kommentar
4/2 2009

tänte att jag på denna Blogg ska sriva lite om vad som händer i mitt vardagsliv. jag har nu två veckor kvar på sjukskrivningen. idag var jag hos distriktsköterskan och tog bort agrafferna. sen vart det fullfart till stallet för att hovslagaren skulle komma, han var en halvtimme försen. sen hem och äta sen hämta Lina så att hon fick rida Vidde en stund i nya ridhuset.jag kan jue inte rida så mycket mer än skritt just nu, känns som allt mag innerhåll ligger löst och skrammlar.sen vidare till personalmöte. där fick jag träffa nya chefen, det var trevligt att träffa jobbarkompisarna oxå. i mellan alla saker i dag har jag hunnit gå promenader med hundarna oxå. tur att jag är sjuksriven så jag hinner med allt.nu ska jag gå och fixa mat till familjen och sen blir det nog softa framför tvn.
4 Februari 2009  | Länk | Min vardag | 0 kommentar


hittabutik.se - 12.000 webbutiker! | ehandelstips.se - allt om ehandel
(c) 2011, nogg.se & Anna Carlson                                             Skaffa en gratis hemsida